ליז הארלי טוענת שהיא שומרת על כושר בשנות ה -50 לחייה על ידי קרצוף הקרשים שלה.
השחקנית בת ה -55, שלרוב מרגשת את המעריצים בכך שהיא מתייצבת באינטרנט בביקיני שלה, לא הייתה במכון כושר מזה 100 שנה ומזכה את אורח חייה הפעיל כשעוזר לה לשמור על דמותה.
ככל שאתה מתבגר, קשה יותר לשמור על המשקל אם אינך פעיל, אמרה.
אפילו ניקוי הקרשים יכול לשרוף הרבה קלוריות, יש הרבה דברים שאנחנו יכולים לעשות שהם לא רק פיהוק, פיהוק הולכים לחדר הכושר.
אני פעיל מאוד בחוץ כל הזמן, ובנוסף אני מבלה את חיי בריצה למעלה כשהוא נושא דברים ופועם, אז אני חושב שאני שורף הרבה קלוריות על ידי פעילות.
ליז הארלי טוענת שהיא שומרת על כושר בשנות ה -50 לחייה על ידי קרצוף הקרשים שלה (תמונה: שיא יומי)
אמו של אחת גם מנסה לא לאכול יותר מדי ביסקוויטים וממתקים.
אבל היא הודתה שזה היה מאוד קשה בזמן הנעילה אז היא התפנקה כי היא עשתה כל כך הרבה הליכה.
ליז בילתה את נעילת החסימה באחוזה של 6 מיליון ליש'ט עם 13 חדרי שינה בהרטפורדשייר שרכשה עם האקס שלה, הקריקטר לשעבר שיין וורן.
אמו של אחת גם מנסה לא לאכול יותר מדי ביסקוויטים וממתקים (תמונה: אליזבת הארלי/אינסטגרם)
היא אמרה לגלויות מהפודקאסט של אמצע החיים: הנעילה הראשונה הייתה קשה. מאוד פחדנו. אימי ואחותי - שתיהן בשנות ה -80 לחייהן - גרו איתי ועם חבר נוסף שנפגע מאוד במערכת החיסון.
ואז היו עומס מאתנו בגילי, ובני. אז הייתה לנו כנופיה ענקית והתבודדנו לגמרי.
ליז אינה זרה להשוויץ בגופה ברשתות החברתיות (תמונה: אליזבת הארלי/אינסטגרם)
הייתי היחיד שעזב את הבית וכמעט לבשתי חליפת קניות לעשות קניות.
בילי פייפר כריס אוונס
״זה היה זמן מליטה גדול, יוצא דופן מבחינה זו.
האם אתה נהנה לקרוא על ידוענים? הירשם לכל חדשות הסלבס הטובות ביותר מהמראה פה .
