(תמונה: Getty Images/iStockphoto)
מאמר זה מכיל קישורים שותפים, אנו עשויים לקבל עמלה על כל מכירות שאנו מייצרים ממנו. למד עוד
מכונות ה- TENS הטובות ביותר משתמשות בזרמים חשמליים קלים המופעלים על ידי אלקטרודות בכריות המונחות על גבך כדי לעורר את עצביך במטרה להקל על הכאבים במהלך הלידה.
האלקטרודות מחוברות באמצעות חוטים לממריץ קטן המונע באמצעות סוללה, שבו אתה משתמש כדי להעניק לעצמך כמויות קטנות ובטוחות של זרם דרך האלקטרודות.
על פי ה- NHS, סבורים כי TENS (גירוי עצבים חשמליים transcutaneous) פועלים על ידי גירוי הגוף לייצר יותר משככי כאבים טבעיים משלו, הנקראים אנדורפינים. זה גם מקטין את מספר אותות הכאב שנשלחים למוח על ידי חוט השדרה.
NHS מוסיף כי ה- TENS הוא 'כנראה היעיל ביותר בשלבים הראשונים [של הלידה], כאשר נשים רבות חוות כאבי גב תחתון.' ניתן להשתמש במכונות גם לאחר הלידה כדי להקל על כאבים כלליים.
מה השעה ח'ביב נגד פוייר
ריכזנו עבורכם כמה ממכונות ה- TENS הטובות ביותר בהן תוכלו להשקיע.
מכונות TENS היולדות הטובות ביותר
1. Babycare Elle TENS Digital
אידיאלי במהלך תחילת הלידה, פשוט חבר את ארבעת הרפידות והפעל את היחידה.
מה זה מינקי
כאשר אתה חווה התכווצות, לחץ על כפתור ההגבהה לזינוק העוצמה הנוסף הדרוש להקלה זמנית על הכאבים. כאשר ההתכווצות מסתיימת, תוכל ללחוץ שוב על כפתור ההגברה ולהפעיל מחדש את המחזור.
מכונת TENS זו מגיעה גם עם טכנולוגיית אופטיקה-מקסימום המציעה עתודה נוספת של כוח בעת הצורך באמת, אולי בהמשך העבודה.
תוכל גם להשתמש במכונה להקלה זמנית על כאבים לאחר הלידה, כאבי גב וכאבי גוף קלים אחרים. נחשב לאחד הטובים בשוק.
מחיר: 49.99, מגפיים - קנה כאן עכשיו
2. מכונת TensCare Perfect mamaTENS TENS ליולדות
מכונת TENS להריון נוחה לשימוש ומגיעה עם מדריך ציורי להמחשת הבהרות של השלבים.
הוא מתהדר בכריות אלקטרודה גדולות לכיסוי עצבי מרבי ו -60 שלבי עוצמה לעליות עדינות בגירוי.
מיילדות רבות ממליצות על Perfect MamaTENS מכיוון שהמכונות בטיחותיות לשימוש ומאפשרות לאמהות להישאר ניידות וישרות בזמן הלידה; סיוע בירידה ובהרחבה בכדי לספק צורה טבעית יותר, נטולת תרופות, להקלת כאבים.
מכונה זו מועילה גם לאחר הלידה, מקלה על כאבים לאחר הלידה כאשר הרחם מתכווץ ומסייעת בניהול אי הנוחות של אפיזיוטומיה או קרע. זה אפילו יעיל לכאבים לאחר קיסרי.
ג'ורג' שארלוט ולואי
מה עוד, ניתן להשתמש בו להקלה על כאבים באופן כללי, כולל כאבי גב ותקופות.
מחיר: 41.39 ליש'ט, אמזון - קנה כאן עכשיו
3. מכונת לידה של Obi TENS
מכשיר TENS קל לשימוש זה מציע שיכוך כאבים ללא תרופות במהלך הלידה ומחוצה לה.
זה פשוט מכיוון שההגדרות מוגדרות מראש להתקנה ללא מהומה, ויש לה כפתור מגבר משולב שניתן ללחוץ עליו עם תחילת התכווצות עקב עלייה בכוח.
ה- Obi TENS יכול לשמש גם לכאבים לאחר הלידה כגון כתף, גב, כאבי מחזור והרבה יותר, מה שהופך אותו להשקעה מצוינת.
לקוח מרוצה אחד של אמזון אמר: 'אני כל כך שמח שהשקתי בזה בשביל עבודה. זה באמת עזר לי לעבור את הכאב הראשוני ואני חושב שזה שווה כל שקל! פיסות ההדבקה נדבקו היטב ומצב ההגברה באמת עשה את ההבדל כשהייתי צריך את זה״.
מחיר: 44.97 ליש'ט, אמזון - קנה כאן עכשיו
קרא עוד
דברים חיוניים לתינוק
עיקור בקבוקי התינוק הטוב ביותר הכיסאות הכי טובים המנשאים הטובים ביותר 10 בקבוקי התינוק הטובים ביותרארבעה. מגפיים TENS יחידת לידה
כאשר הצירים שלך מתחילים, פנה למכונת TENS זו להקלה על כאבים ללא תרופות.
מרחו את ארבעת הרפידות על התיק והפעילו את תחושת הדופק הנעימה. למכונת TENS להריון יש שני מצבים שנקבעו מראש; מצב בוסט לשימוש בזמן צירים ואחר לשימוש בין צירים.
בן כמה jlo
לקוח אחד של מגף קרא לזה 'מציל חיים' והוסיף: 'המכונה הקטנה הזו הביאה אותי לגובה של 9 ס'מ ללא הקלה על כאבים אחרים! מדהים.'
מחיר: £ 39.99, מגפיים - קנה כאן עכשיו
5. מכונת אמהות לעשרות
השתמש במכונת TENS להריון זו לעבודה ומעבר לה.
יש לו מדריך מקיף להקלה על כאבים במהלך הלידה, וכפתור ההגברה המשולב אמור לשמש יחד עם הצירים שלך.
ל- TENS וממריץ בארבעה מצבים יש גם תוכניות חיטוב לחיטוב רצפת האגן לאחר הלידה, חיטוב בטן וירך.
מחיר: 39.95 ליש'ט, אמזון - קנה כאן עכשיו
האם אתה יכול לשתות בבריטניה הציבורית
6. מכונת לידה דיגיטלית של MamaTENS
מכונת TENS זו כוללת שלוש תוכניות המשמשות בהדרגה במהלך העבודה.
הוא מתחיל בתוכניות A ו- B, הממריצות אנדורפינים, עד לתוכנית C, שיש לה מתקן רמפה ומכוונת לשער הכאב & apos ;. כפתור ההגברה האינטגרלי מושלם לצירים מכיוון שהוא מעלה במהירות את רמות ההקלה על הכאבים.
כשהיא בשימוש מהסימנים הראשונים לכאבי לידה, המכונה עוזרת לך להישאר בבית זמן רב יותר, כמו גם להיות מתאימה לשימוש כשאתה מגיע לבית החולים.
שוב, מכונה זו מועילה גם לאחר הלידה, ועוזרת להקל על כאבים לאחר הלידה או כאבים אחרים שעלולים להתרחש.
